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K-1 / KICKBOXEN

Im Unterschied zum Vollkontakt-Kickboxen sind beim K-1 auch Lowkicks und Angriffe mit dem Knie zum Körper oder Kopf, Front Rolling Kicks mit der Ferse zum Kopf und flache Würfe unter Taillenhöhe in Clinch-Situationen erlaubt. Auch Muay Thai wird in Ansätzen bei uns Unterrichtet.

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MMA | MMA WOMAN

Die Kämpfer bedienen sich sowohl der Schlag- und Tritttechniken (Striking) des Boxens, Kickboxens, Taekwondo, Muay Thai und Karate als auch der Bodenkampf- und Ringtechniken (Grappling) des Brazilian Jiu-Jitsu, Ringens, Judo und Sambo. Auch Techniken aus anderen Kampfkunstarten werden benutzt.

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BOXEN

Boxen ist eine Form des unbewaffneten Nahkampfs, bei dem ein Athlet/eine Athletin versucht, Schläge auf den Kopf oder Körper (oberhalb der Hüfthöhe) des Gegners/der Gegnerin zu landen, um Punkte zu erzielen - wie von den Kampfrichterinnen entschieden - oder den Gegner/der Gegnerin außer Gefecht zu setzen.

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SAMBO COMBAT

Sport Sambo ist ein Wettkampf mit ähnlichen Regeln wie im Judo oder olympischen Freistilringen. Erlaubt sind Würfe, Fixierung des Gegners am Boden und Hebel auf Arme und Beine. Würgegriffe sind im Gegensatz zum Judo verboten. Sambo Combatähnelt weitestgehend modernen Mixed-Martial-Arts-Wettkämpfen.

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K-1 & BOXEN KIDS

Kampfsporttraining kann dabei helfen, dass Kinder sicherer und besonnener auf ungewisse Situationen reagieren. Unsichere, schüchterne Kinder können ihr Selbstvertrauen und ihr Selbstwertgefühl steigern. Sie lernen selbstbewusster aufzutreten und können sich so auch gewaltlos gegen Ungerechtigkeiten verteidigen.

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EVENTS

Unsere "ESF" richtet Veranstaltungen im Bereich des Kampfsports in der Region Niedersachsen in Deutschland aus. Hochklassige Athleten im Bereich der Mixed Martial Arts (MMA) begeistern dabei die Besucher der Veranstaltungen. K-1 / Kickboxen, Boxen, Sambo Combat, Cage Fights uvw. vor einer Kulisse, welche die Atmosphäre und Emotionen spürbar anheizt.

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• Fitness

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• Getränke, Duschen und Parkplätze gratis

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